Hướng dẫn bạn làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh gọn ngon lành cho bữa trưa. Bữa trưa ngon miệng với bún trộn kiểu Thái
Làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh mà ngon cho bữa trưa


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bún trộn kiểu Thái:

- Phi lê ức gà: 300gr

- Bún gạo khô: 01 bó nhỏ

- Dưa chuột: 01 quả

- Cà rốt: 01 quả.

- Đậu phộng rang: 20gr.

- Rau thơm: hung lủi, hung quế, hành lá, ngó rí

- Gia vị: nước mắm, chanh, ớt, tỏi, dầu mè, bơ đậu phộng (loại không muối)





Pha sốt bơ đậu phộng: cho vào máy xay: 30ml nước mắm, 20ml nước cốt chanh, 40gr bơ đậu phộng, 10ml dầu mè, 30ml nước tương. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.




Pha nước chấm: 100ml nước mắm, 60gr đường, 2 tép tỏi băm nhuyễn, 40ml nước cốt chanh, 20ml nước lọc. Khuấy đều tất cả và thêm ớt nếu bạn có thể ăn cay.




rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ. Ướp với sốt bơ đậu phộng đã chuẩn bị sẵn và 30ml hỗn hợp nước chấm trong 15 phút.




Nấu một nồi nước đến khi sôi già thì thả bún vào trụng đến khi bún chín và dai vừa đủ thì vớt vào rây để lọc hết nước.




Đặt thịt gà đã ướp lên vỉ nướng, nướng trở mặt đều đến khi gà chín vàng thì lấy ra, cắt miếng nhỏ vừa ăn.




 rửa thật sạch dưa chuột, bỏ hạt và cắt sợi. rửa thật sạch cà rốt, bào vỏ và cắt sợi.




Cho bún vào tô cùng với thịt gà, các loại rau củ đã xắt nhỏ. Chang nước chấm lên và thưởng thức.


Mùa hè khí hậu ẩm ương đỏng đảnh như cô gái tuổi xuân thì, lúc nắng gắt oi ả lúc mưa dầm ướt át. Có những món ăn được tạo ra để phục vụ riêng cho những ngày như vậy, đó là món Bún trộn kiểu Thái. Với cách chế biến giản đơn, tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ dinh dưỡng, bún trộn kiểu Thái sẽ dễ dàng lấy lòng người ăn. Món bún với thịt gà nướng thơm lừng, rau củ mùa hè tươi mát, và nước mắm chua ngọt đậm đà vô cùng quyến rũ. Đất nước Thái Lan thân thiện mang đến hương vị ẩm thực đặc trưng, lại vô cùng hợp thời bởi bạn sẽ có thêm thời gian nằm cuộn người bên chiếc gối mềm nhìn mưa rơi ngoài hiên hay những vạt nắng trốn tìm trên tán lá.

**Lưu ý:

- Không trụng bún quá chín sẽ làm nát bún.

- Sử dụng loại bơ đậu phộng không muối để nước sốt không bị quá mặn.

(Nguồn: smittenkitchen)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún món ăn từ thịt gà món thái món trộn bữa trưa bữa trưa công sở

ha cao tom thit hap sốt đậu hũ với chanh Cách làm món gỏi rong biển ngon bổ canh bò viên cach lam lau nam bún cá ngừ găng tay hoa che son cach lam socola canh trai cay ngon nau hu tieu cách làm khoai lang chiên tẩm vừng cac mon mi y Buffet lẩu nướng Nhật Bản cao cấp bánh cupcake hương trà xanh gỏi lưỡi heo hành tây CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món salad cà chua bi tôm viên chua ngọt cách làm bánh cupcake hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm tế cach lam cua hap gung toi cách làm trà khổ qua mẹo làm tôm rim nước dừa thit heo rim nươc măm cá tá luon chien gion sot tieu xanh cách nấu nui thịt bò Cha ca hướng dẫn làm muối tôm Bắt sandwich thit bo ngon thit xao sa ot ngâm Tươi ngon hải sản Ninh Hòa mứt táo cắt khoanh tra sua tran chau vi tra xanh tom chua hue Ẩm thực nui thịt viên ga nau patê Độc đáo món cá pỉnh tộp của người Cải xoong banana upside down bánh chuối úp ngược Nấu lẩu đầu cá hồi mì ý sốt cồi sò điệp cà rốt pudding hạt dẻ Cún Khang Ruốc cá hồi bổ dưỡng cho bé Ca rô kho dưa xào đậu phụ vịt nấu bún bánh mì Thập mít bơm hóa chất long nhãn Giòn mát thạch rau câu long com tron han quoc ăn ba rọi kho măng nilon Quên heo chien bot gion ngon bot gian can canh rau ngót nấu mộc sợi ẬU bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc trung muoi thit xong khoi cuon rau cu t món ăn tốt cho súc khỏe muc chien banh ran doremon khoai mon lam banh tart chanh củ kiệu ngâm vit ham pha chế đồ uống cach nau canh cua thien ly so co la nong sua lac xi muoi ngon váy xào thịt bò chanh đông lạnh mi u dong banh tam bi cá hường rán sả Ăn Sáng mà chay List lam chips chuoi chẠgà xay đầu cá hồi nấu đậu bắp Canh bi do chân gà kho chẠhẹ cách làm khoai lang nướng Aging Black Angus Beef thịt bò kiểu Mỹ nộm xoài xanh tai heo Công các loại mắm giò lòng khìa nước dừa 9 thực phẩm ngon miệng chết người dien giảm stress Món thịt bò hầm đổ sugar cookie bars combo 100 cach che bien cha lua banh bao nhan trung Củ cải trắng cà tím kho cha gio sen cac món nướng pudding cách làm ghẹ rang me Những món giải nhiệt mùa hè ngon tuyệt